Όλοι οι γονείς, βλέποντας στα μικρά παιδιά την έλλειψη ποδικής καμάρας, φοβούνται πως πρόκειται για πλατυποδία. 

Όμως, έχουμε μια φυσιολογική χαλαρότητα ων μυών, όπως και εναπόθεση «λίπους» στα μικρά βρέφη – νήπια που δεν έχουν μάθει να περπατούν. 

Σταδιακά, η χαλαρότητα περνά, και τα παιδιά αποκτούν την ποδική καμάρα. Άρα, δεν πρέπει να σκεφτόμαστε πλατυποδία πριν το τέλος του τρίτου έτους ζωής του. 

Εφόσον αποδειχθεί πως το παιδί έχει πράγματι πλατυποδία, συνιστώνται απλές γυμναστικές ασκήσεις με σκοπό να δυναμώσουν τους μύες της ποδικής καμάρας.

Ζητάμε από το παιδί, να περπατάει ή και να τρέχει καθημερινά για 10 λεπτά στις μύτες των δακτύλων του. 

Επίσης, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα ειδικά πελματικά στηρίγματα, που τοποθετούνται στα κανονικά του παπούτσια. 

Αυτά, δεν διορθώνουν βέβαια την πλατυποδία, απλά στηρίζουν σταθερά τα πόδια του. Δεν πρέπει να είναι σκληρά, αλλά φτιαγμένα με εύκαμπτα υλικά. 

Μετά την ηλικία των 8 χρόνων, εάν με τη γυμναστική και τα «βοηθήματα» το παιδί αρχίζει να έχει ενοχλήσεις, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε χειρουργική διόρθωση του προβλήματος. 

Ευτυχώς, κάτι τέτοιο αφορά μόνο το 5 % των περιπτώσεων.

Real.gr